فهرست مطالب:
- کلراید چیست؟
- نقش کلراید در بدن چیست؟
- کلراید موجود در غذا
- نیاز روزانه: بدن به چه مقدار کلراید نیاز دارد؟
- کدام سطح کلراید طبیعی است؟
- مقادیر طبیعی کلراید
- کمبود کلراید (هیپوکلرمی): علائم و دلایل آن
- افزایش کلراید (هیپرکلرمی)
یکی از مهمترین الکترولیتهای بدن انسان است. در غذا ، کلرید عمدتا در ارتباط با سدیم و به شکل نمک طعام و یا به اصطلاح کلرید سدیم یافت می شود. به همین دلیل ، بسیاری از غذاهای فرآوری شده دارای مقدار زیادی کلرید هستند.