چگونه می توان مقدار HbA1c را کاهش داد؟
اگر مقدار HbA1c در افراد مبتلا به دیابت به طور دائم بیش از حد بالا باشد ، روش های مختلف می تواند به کاهش قند خون در دراز مدت کمک کند:
- یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند (به خصوص در موارد اضافه وزن و دیابت نوع 2 ) به کاهش سطح HbA1c کمک کند . افراد مبتلا به دیابت نوع 1 باید نسبت انسولین مصرفی به رژیم غذایی را در نظر بگیرند.ورزش همچنین می توانند مقدار HbA1c را کاهش دهد. در اینجا نیز افراد مبتلا به دیابت نوع 1 باید با نظر پزشک میزان انسولین را کاهش دهند تا از افت قند خون جلوگیری شود.در دیابت نوع 2 ، داروهای ضد دیابت می توانند قند خون را در طولانی مدت کاهش دهند. برای این منظور بیشتر از متفورمین استفاده می شود.درمان با انسولین انسانی یا آنالوگ انسولین انسانی نیز می تواند به کاهش سطح قند خون در دراز مدت کمک کند.